Do đâu bạn trở nên béo hơn mỗi ngày?
Nhiều người thường thắc mắc với shop Healthmart rằng mình ăn ít, ăn kiêng hoặc tập luyện thể dục thường xuyên nhưng không hiểu sao cân nặng vẫn mập lên mỗi ngày? Bên dưới là một số nguyên nhân hay gặp có thể dẫn đến tình trạng tăng cân:
Bép phì chế độ ăn uống không hợp lý
Nếu bạn không tính toán lượng thức ăn mỗi ngày nạp vào cơ thể thì nỗ lực giảm cân rất dễ đổ sông đổ bể. Nhiều người ăn ít nhưng lại chọn food chứa quá nhiều calo, không bổ sung đầy đủ các dưỡng chất cần thiết khác sẽ khiến cơ thể luôn thèm ăn và ăn thành nhiều bữa nhẹ khác nhau trong ngày.
Theo khuyến cáo của các chuyên gia dinh dưỡng, lượng calo trung bình một người cần trong một ngày là khoảng 1600 – 2400 calo. Do đó, bạn hãy chú ý lựa chọn những thức ăn tốt cho sức khỏe và kiên trì theo một thực đơn ăn kiêng khoa học, phù hợp với bản thân mình.
Bép phì do nội tiết thay đổi
Theo các chuyên gia, những vấn đề về nội tiết tố như suy giáp, hội chứng buồng trứng đa nang, kháng insulin,… có thể là nguyên nhân khiến bạn tăng cân và gây khó khăn trong việc cải thiện cận nặng. Bên cạnh đó, sự mất cân bằng nội tiết tố tạo ra những thay đổi trong tâm trạng cũng khiến bạn luôn có cảm giác thèm ăn.
Nếu hormone estrogen suy giảm cũng khiến cơ thể phụ nữ có xu hướng tăng cân. Ngoài ra, tuyến giáp cũng đóng vai trò quan trọng trong việc trao đổi chất nên nếu chúng bị suy yếu sẽ khiến hormone cortisol và insulin tăng lên, gây tăng cân đột ngột.
Bép phì do gen di truyền
Có thể bạn có một cơ địa dễ tăng cân, tức là trong cơ thể bạn mang một loại gen quy định sự béo phì, dẫn đến khả năng hấp thụ các loại chất béo sẽ tốt hơn so với những người không mang gen này. Dù thực hiện chế độ ăn, ngủ, luyện tập nhưng kết quả bạn nhận được lại chậm hơn hoặc thậm chí rất khó để giảm cân thành công.
Bép phì do bệnh đường tiêu hóa
Bệnh liên quan đến đường tiêu hóa bao gồm giảm nhu động ruột có thể gây tăng cân. Thông thường, sau khi ăn khoảng 1 tiếng, nhu động ruột sẽ thúc đẩy tiêu hóa thức ăn. Nếu nhu động ruột giảm sẽ khiến không kiểm soát được quá trình tiêu hóa. Nguyên nhân có thể do nhu động ruột thiếu nước, do thuốc, ăn thiếu chất xơ hoặc thiếu hệ vi sinh men đường ruột.
Bép phì do bệnh lý khác
Nhiều bệnh lý như trầm cảm, bệnh tuyến giáp hay một số loại ung thư có thể gây tăng cân không chủ ý. Một số loại thuốc có tác dụng phụ làm giảm cân khiến người bệnh có khuynh hướng ăn nhiều thực phẩm giàu chất béo và năng lượng. Ngoài ra, những bệnh làm giảm vận động như viêm khớp có thể gây tăng cân gián tiếp qua việc hạn chế hoạt động của bạn.
Thương hiệu Orihiro có từ khi nào?
Tập đoàn Orihiro là thương hiệu thực phẩm chức năng Nhật Bản, rất nổi tiếng ở Nhật Bản với hơn 40 năm xây dựng và phát triển. Hiện nay, tập đoàn Orihiro sở hữu rất nhiều công ty con với các sản phẩm như thực phẩm, thực phẩm chức năng, dược phẩm chuyên ngành phục vụ cho nhu cầu người dùng. Sử dụng sản phẩm Orihiro được người dùng yên tâm vì
- TPCN được sản xuất theo quy trình khép kín, theo tiêu chuẩn nghiêm ngặt và khắt khe của bộ y tế.
- Nguyên liệu thiên nhiên được lựa chọn nghiêm ngặt và kỹ càng, đảm bảo sự an toàn cho người sử dụng.
- TPCN của Orihiro của Nhật Bản được sản xuất tại nhà máy có trang thiết bị, máy móc cao cấp đạt chuẩn quốc tế.
Những loại thực phẩm chức năng của Orihiro Nhật Bản được chiết xuất từ thiên nhiên lành tính, hiệu quả cao, giúp người tiêu dùng ngăn ngừa được bệnh tật hiệu quả. Orihiro đã được Hiệp hội dinh dưỡng Nhật Bản (JHFA) chứng nhận là “Thương hiệu an toàn và vì sức khỏe cộng đồng”.
Trà đậu đen orihiro của Nhật có tốt không?
Đậu đen có tên thuốc theo Đông y là ô đậu, hắc đại đậu. Đậu đen có tính hơi ôn, vị ngọt, có tác dụng giải độc, bổ thận, bổ huyết và chữa trị nhiều loại bệnh. Đậu đen là sản phẩm giàu dinh dưỡng chứa nhiều vitamin và chất xơ, axit amin tốt cho sức khoẻ, đặc biệt là người bệnh mãn tính, thận yếu, bệnh về khớp.
Trà đậu đen túi lọc của Orihiro Nhật Bản được chiết xuất từ đậu đen nguyên chất giúp giữ được những tin tuý trong hạt đậu, sản phẩm dạng túi lọc dễ sử dụng và bảo quản.
Thành phần trà đậu đen Orihiro gồm
- 100% đậu đen từ Hokkaido
- Sử dụng công nghệ rang sấy hiện đại, giúp giữ lại hoàn toàn chất dinh dưỡng ban đầu
Công dụng trà đậu đen Orihiro gồm
- Trà Đậu Đen Orihiro rất tốt cho những người bị thận yếu, mặt sưng phù, phong thấp tê liệt, thấp khớp hoặc các bệnh lở loét.
- Người bị tiểu đường và huyết áp cao cũng có thể dùng trà đậu đen để kiểm soát bệnh.
- Trà đậu đen Orihiro còn chứa rất nhiều axit amin, vitamin quan trọng như vitamin A, B1, B2 và một số loại khoáng chất khác.
- Khoáng chất vi lượng molypden – một thành phần của enzyme sulfile oxidate trong đậu đen rất hiệu quả để khử độc sulfates cho cơ thể. Hóa chất này có nhiều trong thực phẩm chế biến sẵn, gây đau đầu, tăng nhịp tim hoặc rối loạn chú ý.
- Giúp thanh lọc, làm mát cơ thể, làm đẹp da…
- Thanh lọc, thải độc cơ thể. Khi cơ thể chúng ta nạp quá nhiều đường hay những chất độc hại không cần thiết, trà đậu đen sẽ giúp cơ thể loại bỏ được những tác hại do đường gây ra. Chính vì vậy, hỗ trợ rất tốt cho những người muốn giảm cân.
- Phòng chống bệnh tiểu đường, các bệnh về tim mạch và phòng chống lão hóa cũng như giảm nguy cơ tử vong sớm.
- Ngăn ngừa sự suy nhược, khí huyết lưu thông, đặc biệt đối với những người hay uống rượu, nghiện rượu lâu năm.
- Trong đậu đen có hàm lượng chất xơ cao, tính bình nên khi uống sẽ giúp thanh nhiệt cơ thể, lợi tiểu, nhuận tràng và đặc biệt tốt với những người hay bị táo bón.
- Giúp các chị em đang mang thai hay đang chăm con nhỏ bổ sung đầy đủ lượng chất sắt và folate.
Cách sử dụng trà đậu đen Nhật Bản như sau
- Cho một túi lọc vào bình nước sôi 500ml rồi đợi khoảng 15-20 phút là uống được. Bạn có thể uống nóng hoặc lạnh tùy thích, nhưng khi pha phải pha nước sôi nhé.
- Trà ra có màu vàng đậm, rất thanh và dễ uống, mùi vị tự nhiên của đậu đen luôn nhé. Các bạn nên uống lúc trà còn nóng, vì lúc này trà rất thơm, ngửi là muốn thử liền luôn ấy.
- Lưu ý bảo quản sản phẩm ở nơi khô ráo, tránh ánh nắng trực tiếp nha cả nhà.
Trà đậu đen Orihiro của Nhật giá bao nhiêu?
Trà đậu đen Orihiro có giá khoảng 250k cho một bịch trà túi lọc 180gr. Vì chia thành gói nên rất tiện, một gói bạn có thể dùng trong khoảng 1 -1.5 tháng.
Làm sao dùng trà giảm cân đậu đen Orihiro mang lại hiệu quả?
Để dùng sản phẩm trà giảm cân của Nhật nói riêng và các loại tpcn hỗ trợ giảm cân nói chung mang lại hiệu quả tốt nhất bạn cần kết hợp sử dụng thuốc giảm cân của Nhật với:
- Xây dựng chế độ ăn uống khoa học: Hãy tính toán lượng calo cần nạp vào mỗi ngày để có một chế độ ăn uống lành mạnh, không để thiếu chất mà cũng không thừa năng lượng. Không bỏ bữa, hạn chế ăn vặt và cân nhắc lượng calo trong thức ăn mà mình tiêu thụ.
- Thực hiện chế độ sinh hoạt lành mạnh: Nên ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày để đảm bảo cơ thể luôn có đủ sức khỏe và năng lượng. Tập luyện thể dục thường xuyên với các bài tập vừa sức và kiên trì thực hiện mỗi ngày.
Kinh nghiệm khi uống trà đậu đen Orihiro Nhật Bản
Mua trà đâu đen Nhật Bản ở đâu an toàn?
Mua các loại trà đêm của Nhật như: trà xanh tencha giảm cân, trà gạo lức, trà ngải cứu, trà nghệ, trà orihiro diet tea, trà đậu đen.. tại Healthmart cam kết an tâm nguồn gốc, chất lượng sản phẩm Nhật nội địa, date xa, hàng mới liên tục:
Đặt hàng và mua hàng bằng cách:
1. Đặt hàng online trên website healthmart.com.vn bằng cách bấm ϑào nút mua hàng& điền thông tin.
2. Liên hệ – Đặt hàng qua fanpage ở đây
3. Gọi qua Hotline số 0937 807 812
từ khoá
- công dụng của trà đậu đen xanh lòng nhật bản
- trà kuromame 2022
- trà đậu đen túi lọc 2023
