5 thuốc giảm mỡ nội tạng của Nhật thanh lọc cơ thể an toàn hiệu quả

Các loại thuốc giảm mỡ nội tạng, giảm mỡ bụng Nhật Bản thành phần trà xanh, gừng nghệ, đậu nành… tác dụng tăng cường trao đổi chất, đốt cháy mỡ thừa, ngăn chặn tích tụ mỡ là sản phẩm được người dùng toàn cầu tin dùng. Nào cùng Healthmart khám phá nhé!

**

Mỡ nội tạng là gì, do đâu

Mỡ nội tạng là chất béo tích tụ sâu bên trong bụng, bao bọc xung quanh các cơ quan nội tạng như gan, thận, tụy. Mỡ nội tạng có nguy cơ gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như bệnh tim, tiểu đường, đột quỵ, ung thư…

Người Nhật Bản nổi tiếng với vóc dáng thon gọn, săn chắc. Một trong những bí quyết để họ có được điều này là nhờ các phương pháp giảm mỡ nội tạng hiệu quả.

Các thành phần thường thấy trong thuốc giảm mỡ nội tạng của Nhật Bản:

• Chiết xuất từ trà xanh: Trà xanh chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp ngăn ngừa quá trình oxy hóa chất béo.
• Chiết xuất từ gừng: Gừng có tác dụng thúc đẩy quá trình trao đổi chất, giúp đốt cháy mỡ thừa.
• Chiết xuất từ hạt nho: Hạt nho chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp giảm viêm và ngăn ngừa tích tụ mỡ thừa.
• Chiết xuất từ nghệ: Nghệ có tác dụng chống oxy hóa, chống viêm và giảm cholesterol xấu.
• Chiết xuất từ đậu nành: Đậu nành chứa nhiều protein và chất xơ, giúp no lâu và giảm cảm giác thèm ăn.

Một số loại thuốc giảm mỡ nội tạng của Nhật Bản phổ biến:

• Asahi Slimming Tea: Đây là một loại trà giảm cân của hãng Asahi, Nhật Bản. Trà có thành phần chính là trà xanh, gừng và hạt nho.
• Metabo Slimming: Đây là một loại thuốc giảm cân của hãng Otsuka, Nhật Bản. Thuốc có thành phần chính là chiết xuất từ lá sen, trà xanh và hạt nho.
• L-carnitine Fumarate: Đây là một loại viên uống giảm cân của hãng Otsuka, Nhật Bản. Thuốc có thành phần chính là L-carnitine, một chất giúp vận chuyển chất béo đến cơ bắp để đốt cháy.
• Diet Labo Slim Diet: Đây là một loại viên uống giảm cân của hãng Diet Labo, Nhật Bản. Thuốc có thành phần chính là chiết xuất từ đậu nành, trà xanh và nghệ.
• B-max Body Fit: Đây là một loại viên uống giảm cân của hãng B-max, Nhật Bản. Thuốc có thành phần chính là chiết xuất từ hạt nho, trà xanh và gừng.

Lưu ý khi sử dụng thuốc giảm mỡ nội tạng của Nhật Bản:

• Trước khi sử dụng bất kỳ loại thuốc giảm cân nào, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng.
• Không sử dụng thuốc giảm cân nếu bạn đang mang thai, cho con bú hoặc mắc các bệnh lý nền.
• Sử dụng thuốc giảm cân đúng theo hướng dẫn của nhà sản xuất.

Sinh tố Asahi slim up socola 360g

507,000 ₫

Giảm cân nature made L-carnitine của Nhật 75 viên

426,000 ₫

Giảm cân Itoh 30 ngày

290,000 ₫

Giảm cân Itoh carbohydrate của Nhật 120 viên

208,000 ₫

Một số phương pháp giảm mỡ nội tạng kết hợp với dùng thuốc:

1. Tập thể dục

Tập thể dục là cách hiệu quả nhất để giảm mỡ nội tạng. Các bài tập cường độ cao ngắt quãng (HIIT), tập tạ, và tập yoga đều có tác dụng đốt cháy mỡ thừa, đặc biệt là mỡ nội tạng.

2. Chế độ ăn uống

Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc giảm mỡ nội tạng. Bạn nên hạn chế tiêu thụ các loại thực phẩm giàu chất béo bão hòa, chất béo chuyển hóa, và đường. Thay vào đó, hãy tăng cường ăn các loại thực phẩm giàu chất xơ, protein nạc, và chất béo lành mạnh.

3. Thay đổi lối sống

Ngoài tập thể dục và chế độ ăn uống, bạn cũng cần thay đổi một số thói quen sinh hoạt để giảm mỡ nội tạng, chẳng hạn như:

• Ngủ đủ giấc: Ngủ ít khiến cơ thể sản xuất nhiều hormone cortisol, thúc đẩy tích tụ mỡ nội tạng.
• Giảm căng thẳng: Căng thẳng cũng khiến cơ thể sản xuất nhiều cortisol.
• Hạn chế ngồi: Ngồi lâu khiến cơ thể đốt cháy ít calo hơn.

4. Phương pháp giảm mỡ nội tạng bằng công nghệ

Ngày nay, có một số phương pháp giảm mỡ nội tạng bằng công nghệ được áp dụng tại Nhật Bản, chẳng hạn như:

• Sóng RF: Sử dụng sóng radio để đốt cháy mỡ thừa.
• Sóng siêu âm: Sử dụng sóng siêu âm để phá vỡ các tế bào mỡ.
• Lăn kim: Sử dụng kim nhỏ để đâm vào da, tạo ra các vết thương nhỏ giúp cơ thể sản sinh collagen và elastin, giúp da săn chắc hơn.

Tuy nhiên, các phương pháp giảm mỡ nội tạng bằng công nghệ thường có chi phí cao và cần được thực hiện bởi các bác sĩ hoặc chuyên gia có kinh nghiệm.

Một số bài tập giảm mỡ nội tạng của Nhật Bản

Dưới đây là một số bài tập giảm mỡ nội tạng của Nhật Bản được nhiều người áp dụng:

• Plank: Bài tập này giúp đốt cháy mỡ thừa ở toàn bộ cơ thể, đặc biệt là ở vùng bụng.
• Crunch: Bài tập này giúp tác động trực tiếp đến cơ bụng, giúp săn chắc vùng bụng.
• Leg raises: Bài tập này giúp đốt cháy mỡ thừa ở vùng bụng và eo.
• Squat: Bài tập này giúp đốt cháy mỡ thừa ở toàn bộ cơ thể, bao gồm cả vùng bụng.
• Burpee: Bài tập này là sự kết hợp của nhiều động tác, giúp đốt cháy nhiều calo và mỡ thừa.

Để giảm mỡ nội tạng hiệu quả, bạn nên kết hợp các phương pháp trên với nhau. Hãy kiên trì tập luyện và thay đổi chế độ ăn uống trong một thời gian dài để đạt được kết quả như mong muốn. Chúc bạn giảm cân, giảm mỡ thành công!

từ khoá

• giảm mỡ nội tạng của nhật
• giảm cân nhật bản
• thuốc giảm mỡ bụng nhật bản