Củ nghệ là một loại thảo mộc có nguồn gốc từ Ấn Độ và đã được sử dụng trong y học cổ truyền từ hàng nghìn năm nay. Củ nghệ chứa nhiều hợp chất có lợi cho sức khỏe, bao gồm curcumin, gingerol, và zingerone.
**
Ở Nhật Bản, chiết xuất củ nghệ được sử dụng rộng rãi trong các sản phẩm thực phẩm chức năng, mỹ phẩm, và dược phẩm. Dưới đây là một số loại chiết xuất củ nghệ phổ biến ở Nhật Bản:
- Chiết xuất củ nghệ nguyên chất: Đây là loại chiết xuất được làm từ củ nghệ tươi, chưa qua chế biến. Chiết xuất nguyên chất có hàm lượng curcumin cao nhất, nhưng cũng có vị đắng và cay nồng.
- Chiết xuất củ nghệ cô đặc: Đây là loại chiết xuất được làm từ củ nghệ tươi, được cô đặc lại để tăng hàm lượng curcumin. Chiết xuất cô đặc có vị đắng và cay nồng nhẹ hơn chiết xuất nguyên chất.
- Chiết xuất củ nghệ nano: Đây là loại chiết xuất được làm từ củ nghệ tươi, được phân tán thành các phân tử nano nhỏ. Chiết xuất nano có khả năng hấp thụ cao hơn, giúp cơ thể dễ dàng hấp thu curcumin.
Các ứng dụng của chiết xuất củ nghệ ở Nhật Bản
Chiết xuất củ nghệ được sử dụng trong nhiều ứng dụng khác nhau ở Nhật Bản, bao gồm:
- Tăng cường sức khỏe: Chiết xuất củ nghệ được sử dụng để tăng cường sức khỏe tổng thể, bao gồm tăng cường hệ miễn dịch, chống viêm, và giảm đau.
- Hỗ trợ điều trị bệnh: Chiết xuất củ nghệ được sử dụng để hỗ trợ điều trị một số bệnh lý, bao gồm viêm khớp, ung thư, và Alzheimer.
- Chăm sóc sắc đẹp: Chiết xuất củ nghệ được sử dụng trong các sản phẩm mỹ phẩm để làm đẹp da, tóc, và móng.
Các loại viên Sesamin chiết xuất mèn đen của Nhật
Một số sản phẩm chiết xuất nghệ hàng đầu ở Nhật Bản:
Viên Ryukyu Shugo Densetsu chiết xuất nghệ mùa thu, nghệ mùa xuân
Viên Ryukyu Shugo Densetsu chiết xuất nghệ mùa thu, nghệ mùa xuân là một sản phẩm thực phẩm chức năng của Nhật Bản. Sản phẩm được chiết xuất từ nghệ Okinawa, một loại nghệ có hàm lượng curcumin cao hơn các loại nghệ khác. Nghệ Okinawa có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe, bao gồm:
- Hỗ trợ giảm viêm, giảm đau
- Hỗ trợ bảo vệ gan
- Hỗ trợ giảm cholesterol
- Hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch
- Hỗ trợ ngăn ngừa ung thư
Viên Ryukyu Shugo Densetsu được chiết xuất từ nghệ Okinawa theo phương pháp truyền thống của Nhật Bản. Sản phẩm có chứa cả nghệ mùa thu và nghệ mùa xuân. Nghệ mùa thu có hàm lượng curcumin cao hơn, còn nghệ mùa xuân có hàm lượng các hoạt chất khác tốt cho sức khỏe cao hơn.
Thành phần
Lactose, nghệ mùa xuân, Okinawa Kokin (nghệ mùa thu), ổi, gymnema sylvester, nghệ tím, glucose tinh thể khan, nghệ trắng (gừng mật ong), dầu hạt cải hydro hóa, bột bắp, mangelicon, sầu riêng, cellulose, este axit béo sucrose, shellac
Viên Heparise Z
Viên Heparise Z Nhật Bản chiết xuất nghệ, chiết xuất gan, Ornithine, dha epa, Sesamine, Vitamin bổ gan, giải độc rượu bia, tái tạo chức năng gan.
Viên uống nghệ vàng Fine Japan
Viên uống nghệ vàng Fine Japan Nhật Bản là sản phẩm bổ gan, hỗ trợ giải độc gan, tăng cường chức năng gan, giúp giảm các triệu chứng của bệnh gan như vàng da, mệt mỏi, chán ăn, mẩn ngứa,… Sản phẩm được sản xuất bởi thương hiệu Fine Japan nổi tiếng của Nhật Bản, được nhiều người tin dùng và đánh giá cao về hiệu quả.
Viên nghệ mùa xuân Yakushima Haru Nhật Bản
Viên nghệ mùa xuân Yakushima Haru Nhật Bản là một sản phẩm thực phẩm chức năng được chiết xuất từ nghệ mùa xuân trên đảo Yakushima, Nhật Bản. Nghệ mùa xuân Yakushima được trồng hữu cơ, không sử dụng thuốc trừ sâu và phân bón hóa học, nên có chất lượng cao và hàm lượng curcumin cao hơn nhiều so với các loại nghệ khác.
Curcumin là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ, có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe, bao gồm:
- Chống viêm, giảm đau
- Hỗ trợ tiêu hóa, bảo vệ dạ dày
- Tăng cường hệ miễn dịch
- Giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, đột quỵ
- Ngăn ngừa ung thư
Viên nghệ mùa xuân Yakushima Haru Nhật Bản phù hợp với những người:
- Muốn tăng cường sức khỏe tổng thể
- Muốn giảm đau, chống viêm
- Muốn cải thiện hệ tiêu hóa
- Muốn tăng cường hệ miễn dịch
- Muốn giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, đột quỵ
- Ngăn ngừa ung thư
Mua viên nghệ Nhật ở đây
Liều lượng sử dụng chiết xuất củ nghệ
Liều lượng sử dụng chiết xuất củ nghệ phụ thuộc vào loại chiết xuất, độ tuổi, và tình trạng sức khỏe của người sử dụng. Liều lượng khuyến cáo thông thường cho chiết xuất củ nghệ nguyên chất là 1-2g mỗi ngày. Liều lượng khuyến cáo thông thường cho chiết xuất củ nghệ cô đặc là 100-200mg mỗi ngày. Liều lượng khuyến cáo thông thường cho chiết xuất củ nghệ nano là 20-40mg mỗi ngày.
Tác dụng phụ của chiết xuất củ nghệ
Chiết xuất củ nghệ nói chung là an toàn cho người sử dụng. Tuy nhiên, một số người có thể gặp phải các tác dụng phụ nhẹ, bao gồm buồn nôn, tiêu chảy, và táo bón. Nếu bạn gặp phải các tác dụng phụ này, hãy ngừng sử dụng chiết xuất củ nghệ và tham khảo ý kiến bác sĩ.
Trước khi sử dụng chiết xuất củ nghệ, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn về liều lượng và cách sử dụng phù hợp.
từ khoá
- chiết xuất nghẹ của nhật
- bột nghệ nhật bản
- tinh chất nghệ nhật bản nào tốt
Ồ, hóa ra củ nghệ cũng có nhiều loại chiết xuất khác nhau à? Mình cứ nghĩ chỉ có một thôi.
Bài viết có vẻ thiếu thông tin về tác dụng phụ của chiết xuất củ nghệ. Nên xem xét thêm vào để người đọc hiểu rõ hơn.
Mình vẫn không hiểu lắm, chiết xuất củ nghệ khác nhau như thế nào và cái nào tốt nhất nhỉ?
Mình nghĩ nên cẩn thận khi sử dụng chiết xuất củ nghệ, đặc biệt là những ai có vấn đề về sức khỏe.
Ngoài thông tin trong bài viết, còn có một số loại chiết xuất củ nghệ khác phổ biến ở Nhật Bản, như curcumin nano và curcumin phytosome.
Đúng là kiến thức không bao giờ thừa, nhưng bài viết này sao dài quá vậy? Đọc muốn ngủ gật rồi.
Cảm ơn bài viết, mình đã học được nhiều điều mới về chiết xuất củ nghệ. Thật hữu ích!
Thích nhất là loại chiết xuất dạng nano, hấp thụ tốt ghê!
Theo tôi, tác giả đã quá thiên vị khi chỉ tập trung vào lợi ích của chiết xuất củ nghệ. Cần cân nhắc cả mặt hạn chế nữa.